13 de febrero de 2024 – Cuando se trata de los objetos con más gérmenes que existen, aquí hay uno asqueroso: su teclado puede contener más bacterias que el asiento de un inodoro.
Las concentraciones y variedad de bacterias en la superficie de un teclado son «inquietantes», dijo Josh Gordon, que se especializa en la intersección de la salud y el mundo digital en Geonode, un servicio de gestión de datos en línea.
«Estaban HablandoE. coli,estafilococo,estreptococopor nombrar algunos», dijo.
El calor de nuestros dedos sobre el teclado, junto con todo, desde las células de la piel hasta las migas de comida, crea un «caldo de cultivo fértil» para las bacterias dañinas, explicó Gordon.
«La higiene del teclado ya no es una nota al margen, sino una obligación», afirmó. «Se trata de crear conscientemente un entorno digital más seguro y saludable para todos nosotros».
Pero los teclados no son el origen de este problema. Microorganismos dañinos, como bacterias, virus yhongos – han estado con nosotros desde los albores de la humanidad. Y pueden ser mortales: uno estudiar Se estimó que casi 8 millones de muertes en todo el mundo en 2019 estuvieron relacionadas con patógenos bacterianos comunes.
Dana Hawkinson, MD, directora médica de prevención y control de infecciones del Sistema de Salud de la Universidad de Kansas, las llamó microorganismos “enemigos acérrimos” que pueden vivir casi en cualquier lugar. Se encuentran en innumerables superficies que tocamos constantemente a lo largo del día, como pomos de puertas, cajeros automáticos, encimeras y transporte público.
“[What is not clear is] ¿Cuál es la verdadera incidencia de enfermedades de esas fuentes en comparación con las bacterias que se encuentran en nuestros cuerpos y dentro de ellos?”, dijo. «El simple hecho de tocar o entrar en contacto con las bacterias no causará automáticamente enfermedades en la gran mayoría de las personas; nuestra piel proporciona una excelente barrera contra las enfermedades invasivas de estas bacterias».
Las personas que ejercen determinadas profesiones en las que se utilizan dispositivos tecnológicos con frecuencia pueden correr un riesgo aún mayor de sufrir infecciones bacterianas. Las enfermeras, por ejemplo, utilizan constantemente los teclados de las computadoras para ingresar datos de los pacientes durante sus turnos, que a menudo duran 12 horas. Muchas enfermeras entienden cuántos microorganismos pueden aterrizar en sus teclados mientras trabajan en sus escritorios, dijo Esther Karioki, enfermera registrada, que dirige una residencia de ancianos en Kansas.
«Mayoría [nurses] Vendrá y limpiará la estación de enfermeras, limpiará el escritorio antes de que dejen su bolso allí”, dijo. “Pero, por supuesto, me muevo de esa computadora y alguien más viene y usa esa computadora. La higiene de manos de todos no es la misma”.
A menudo se puede desaconsejar el uso frecuente de desinfectantes químicos en hardware, como computadoras, debido a la posibilidad de dañar el dispositivo. El uso de cubiertas para teclados, a menudo hechas de plástico o silicona, es una excelente manera para que las enfermeras saniticen y desinfecten sus estaciones de computadora sin dañar constantemente sus dispositivos, dijo Karioki.
Otros consejos de seguridad de Gordon: Evite comer frente a su computadora. Las partículas de comida que caen entre las teclas de la computadora pueden provocar bacterias. Además, limpie su teclado con frecuencia. Utilice un plumero de aire comprimido para eliminar el polvo y la suciedad. Luego, use toallitas desinfectantes para finalizar el trabajo.
Además de mantener ordenados su hogar y sus espacios de trabajo, practicar una buena higiene de manos es una de las mejores maneras de reducir el riesgo de enfermedades bacterianas dañinas, según Hawkinson. Esto incluye lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o desinfectantes para manos a base de alcohol.
“Usar la higiene de manos después de ir al baño, antes de comer, después de estar en lugares públicos como el gimnasio o la tienda, donde puede haber tocado superficies de alto contacto, y en otros momentos del día, es el mejor camino para mantenerse bien. » él dijo. «Recuerde también evitar llevarse las manos a los ojos, la nariz y la boca, ya que esto puede ser una puerta importante a nuestro cuerpo, especialmente para los virus respiratorios».
