Están viendo más pitufos y muñecos de trapo
«2.0»> LOS “POPPERS” ESTÁN POR TODAS PARTES—hubo un»noopener» href=»https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12893342/» objetivo=»_blank» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12893342/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»151 percent spike in use» ID-nodo-datos=»2.2″>151 por ciento de aumento en el uso solo entre los asistentes a clubes nocturnos de la ciudad de Nueva York entre 2017 y 2024, pero la información sobre cómo se (ab)utilizan estas drogas no se transmite con ellos. Su rápido subidón proviene de la inhalación del nitrito de alquilo que contienen, pero los profesionales médicos ven que las personas que los abusan o los beben se convierten en lo que ellos llaman «Pitufos». Tus glóbulos rojos no pueden llevar oxígeno a tu cuerpo y, de hecho, te pones azul.
En el momento en que los tragas, “has iniciado tu reloj y necesitas llegar a una sala de emergencias que tenga el antídoto”, dice»noopener» href=»https://www.facebook.com/Electricc.Medic/» objetivo=»_blank» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.facebook.com/Electricc.Medic/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»Jack Raia» ID-nodo-datos=»3.1″>Jack Raiaun paramédico radicado en la ciudad de Nueva York que se especializa en medicina de festivales. Los problemas pueden comenzar en una hora y necesita una vía intravenosa de azul de metileno lo antes posible. Con un tratamiento rápido, la recuperación comienza en unas pocas horas y la estancia en el hospital suele durar 24 horas.
Buscar un efecto de GHB (también conocido como la “droga de violación”) también puede deprimirte. La ventana entre la euforia y la tienda médica es increíblemente estrecha. Las señales de que alguien necesita ayuda incluyen falta de control muscular, frecuencia cardíaca y respiratoria deprimida, sedación e inconsciencia. Actúe rápido: incluso si la persona todavía respira, rápidamente puede convertirse en una emergencia.
Lo siento, pero probablemente todavía no eres bueno con el alcohol
«8.0»>LAS SUSTANCIAS ESTÁN POR TODAS PARTESpero el alcohol sigue siendo uno de los problemas médicos más comunes en los festivales. Los especialistas en medicina de eventos ven caso tras caso de consumo excesivo de alcohol (vómitos, convulsiones, confusión, respiración irregular, baja temperatura corporal) y las lesiones que conlleva. Parte de esto, dicen, son las potentes bebidas de nueva generación como BuzzBallz (ABV 15%) y Beatbox (ABV 11%) que se toman como cerveza. «Existe un gran problema cuando las personas llegan increíblemente intoxicadas y vomitando porque han tenido uno o dos», dice la Dra. Alison Leung, especialista en medicina de emergencia de la Universidad de Florida.
“Obviamente, beber todo el día, especialmente bajo el sol, no es una buena idea”, dice la asesora de nutrición de MH, Abby Langer, RD. «Pero si eso es lo que eliges hacer, al menos opta por opciones con un ABV más bajo». Como en los spritzers o las cervezas con alrededor del 5% ABV. Rayas de cebra: tomar una bebida alcohólica, luego otra»https://www.menshealth.com/nutrition/a69988012/chef-gregory-gourdet-favorite-na-zero-proof-drinks/» objetivo=»_self» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/nutrition/a69988012/chef-gregory-gourdet-favorite-na-zero-proof-drinks/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»zero-proof» ID-nodo-datos=»9.1″>a prueba de cero—También ayuda a prevenir las visitas a las tiendas de campaña médicas.
Al calor no le importa…
«11.0»>NO PASAR POR ALTO obvio. Entre el sol y el calor, cualquier fiesta puede empeorar rápidamente. Agregue el calor corporal de las multitudes y eso puede significar desmayos, deshidratación e incluso insolación. Las tiendas de campaña tienen baños de hielo para que las personas con agotamiento por calor o insolación puedan bajar su temperatura corporal antes de ser enviadas a una sala de emergencias para recibir tratamiento (el agotamiento por calor puede progresar a un golpe de calor, que puede ser fatal). Evítelo bebiendo muchos líquidos para mantener funcionando el mecanismo de enfriamiento natural de su cuerpo (sudor). Esto es especialmente importante si toma GLP-1, que puede suprimir su deseo de beber. Cuando estés sudando mucho, echa un poco»https://www.menshealth.com/nutrition/g60937124/best-electrolyte-powder/» objetivo=»_self» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/nutrition/g60937124/best-electrolyte-powder/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» datos-vars-ga-llamado-a-la-acción=»electrolytes» ID-nodo-datos=»11.2″>electrolitos en esa agua; Estos ayudan a mantener el equilibrio adecuado de líquidos del cuerpo. Y evite el sobrecalentamiento: busque sombra y/o BYO con un sombrero y use ropa ligera y holgada.
…Y el Sol tampoco
«13.0»>NO SUBESTIMES EL SOL daño. En Coachella, dice la doctora en medicina interna Krista Burris, MD, «muchas personas han sufrido quemaduras de segundo y tercer grado a causa del sol». Eso no sólo afecta tu piel. “Si sufres una quemadura solar grave el primer día, en los próximos días quedarás fuera de servicio más de lo que crees”, dice Raia. Ya sabes qué hacer aquí: usar»https://www.menshealth.com/grooming/g43793177/best-sunscreens/» objetivo=»_self» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/grooming/g43793177/best-sunscreens/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»sunscreen» ID-nodo-datos=»13.2″>protector solar. Te estás quedando sin excusas de por qué no hacerlo. Las barras de protector solar le ayudan a evitar las manos pegajosas y la confiscación de la TSA; hay productos sin tinte blanco; y algunos vienen en plástico reciclado.
No necesitas antibióticos para la gripe festiva
«16.0»>SI LLAMAS ya sea gripe Wook, gripe festiva o tos de Coachella, esta infección respiratoria es provocada por la irritación causada por días de gritos; inhalar tierra, polen y humo de segunda mano; falta de sueño y nutrición adecuada; y deshidratación, según el»https://www.lung.org/blog/festival-flu» objetivo=»_blank» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.lung.org/blog/festival-flu» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»American Lung Association» ID-nodo-datos=»16.2″>Asociación Americana del Pulmón. La tos, el dolor de garganta, la secreción nasal, los estornudos, la fiebre y los dolores corporales que comienzan a los pocos días pueden persistir durante unos 10 días. Tener un inhalador de rescate es imprescindible para las personas con asma, dice el Dr. Leung. Y usar un pañuelo o una bufanda ayuda a mantener limpias las vías respiratorias en la pista de baile polvorienta. Si aparecen síntomas similares a los de la gripe, haga una prueba para ver si es real (luego puede optar por medicamentos contra la gripe). En caso contrario, descanse, beba líquidos y»https://www.menshealth.com/health/a45686351/12-natural-remedies-to-relieve-cold-symptoms/» objetivo=»_self» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/health/a45686351/12-natural-remedies-to-relieve-cold-symptoms/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»treat your symptoms» ID-nodo-datos=»16.4″>trata tus síntomas. Para los estornudos y los síntomas nasales, los medicamentos de venta libre pueden funcionar. Suena obvio, pero sigue las instrucciones. Incluso los medicamentos de venta libre pueden causar problemas como insomnio o problemas renales o hepáticos si se toman más de lo recomendado.
Generalmente, no le va a costar
«18.0»>CUIDADO DE CARPA MÉDICA normalmente está cubierto por el coste del billete. Pero si necesita que lo lleven a un hospital, ese costo corre por su cuenta.
«20»>Imprescindibles del festival
•»21.1″> CARGADOR PORTÁTIL: Teléfono muerto=sin ayuda, sin amigos, sin camino a casa.
•»22.1″>LOS DÍGITOS CORRECTOS: Incluya los números de sus amigos en su teléfono en contactos de emergencia para que los trabajadores médicos puedan comunicarse con ellos (o con usted) si es necesario.
•»23.1″>SUS MEDICAMENTOS: Si lo necesita, tráigalo y tenga una lista de todos sus medicamentos y alergias actuales en su teléfono.
•»24.1″>FORTALEZA: Si terminas en la tienda médica, debes decirle al personal lo que has estado haciendo. Si se trata de sustancias, necesitan saber qué tomó, cuánto y hace cuánto tiempo para poder brindarle el tratamiento adecuado de inmediato.
•»25.1″>TIRAS DE PRUEBA DE FENTANILO: Úsalos; sólo sé que no pueden detectar todas las sustancias nocivas.
•»26.1″>NARCANO: Puede que no lo necesites. Alguien a tu lado podría hacerlo.
