Finalmente volví a una rutina de entrenamiento después de convertirme en papá. Aquí está el plan que usé.

9 mayo, 2025

Después de meses de capacitación y culpa inconsistentes, di mi paso en el gimnasio nuevamente, gracias en parte al nuevo programa de Men’s Health …
Leer más

Staff / 32mx

Temas
Finally
Workout

Noticias

Nosotros

Únete a nuestra comunidad de suscriptores y sé parte de la conversación.

SIN PRONÓSTICO DE LLUVIAS PARA AGS

Municipios adeudan al ISSSSPEA ¡200 millones de pesos !

Cambiadores de pañales en baños de Aguascalientes – por ley –

Esto cuesta el Canje de Placas y Control Vehicular en 2024

Le huyen candidatos del PRIAN al debate: Nora Ruvalcaba

Los médicos pueden detectar diabetes y cáncer en sus ojos. ¿Te estás perdiendo las señales?

Las mejores diapositivas para hombres en 2025, probadas por editores de estilo

Estos suplementos prometen cargas más grandes, pero ¿están seguros? Lo que los urólogos quieren que sepas.

Terry Crews comparte su consejo de fuerza personal más importante

Bugaboo Norteamérica recuerda sillas de jirafa debido al riesgo de lesiones graves o la muerte por peligro de otoño

Resumen | ‘Teherán arderá’, amenaza Israel tras los ataques de represalia iraníes

Caso contra mexicano por amenaza de muerte a Trump, ‘podría tratarse de un fraude’: Esquivel

Periodistas deberán tener escolta en el Pentágono; imponen límites a la prensa por temor a filtraciones

Asesinan al ‘Delta 10’ en ataque armado; ‘Es el fin de ‘Los Deltas’ en Sonora’: Fiscalía

Nuevo revés contra Trump, Corte Suprema bloquea deportación de migrantes usando ley de enemigos extranjeros

American Vintage o la firma experta en crear tendencias que adoran los jóvenes (y más allá)

El extraño encuentro en Barcelona de Beatrice Borromeo y Pierre Casiraghi con su ex cuñado, Dimitri Rassam

Carlota Casiraghi se sincera como nunca: «Hay verdades que uno no quiere ver»

Una dermatóloga, sobre el uso de cabinas de rayos UVA: «Puede provocar cáncer de piel, manchas y signos de envejecimiento cutáneo»

Girona tiene un pueblo en las montañas perfecto para desconectar: casas de piedra y naturaleza en Las Guillerías

Finalmente volví a una rutina de entrenamiento después de convertirme en papá. Aquí está el plan que usé.

Los médicos pueden detectar diabetes y cáncer en sus ojos. ¿Te estás perdiendo las señales?

Mujer muere embrazada al caer globo aerostático con 30 pasajeros en Brasil

Estos fueron los grandes imperios comerciales de la antigüedad: desde los fenicios a los griegos, pasando por los etruscos

Capturan el tiempo cuando el visitante se encuentra en una valiosa «silla de van Gogh» en un museo y lo destruye | VIDEO

Maratón de letras: Villoro y Mario Delgado corren por la paz con libros en mano

Mas noticias

Los médicos pueden detectar diabetes y cáncer en sus ojos. ¿Te estás perdiendo las señales?

Mujer muere embrazada al caer globo aerostático con 30 pasajeros en Brasil

Estos fueron los grandes imperios comerciales de la antigüedad: desde los fenicios a los griegos, pasando por los etruscos

Capturan el tiempo cuando el visitante se encuentra en una valiosa «silla de van Gogh» en un museo y lo destruye | VIDEO

Los médicos pueden detectar diabetes y cáncer en sus ojos. ¿Te estás perdiendo las señales?

Mujer muere embrazada al caer globo aerostático con 30 pasajeros en Brasil

Estos fueron los grandes imperios comerciales de la antigüedad: desde los fenicios a los griegos, pasando por los etruscos