Proteína de alto valor biológico: qué significa y por qué es importante

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La proteína forma parte de una alimentación equilibrada y participa en numerosas funciones del organismo. Sin embargo, no todas las fuentes proteicas presentan exactamente la misma composición. Una de las características que permite diferenciarlas es su perfil de aminoácidos y, especialmente, la presencia de aquellos que el cuerpo necesita obtener a través de los alimentos…
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