La exfoliación se ha convertido en uno de los gestos más habituales dentro de las rutinas de cuidado facial, aunque no siempre se realiza de forma adecuada. Este proceso consiste en eliminar las células muertas que se acumulan en la capa más superficial de la piel, favoreciendo su renovación natural. «Desde el punto de vista dermatológico, una exfoliación bien indicada mejora la textura y la luminosidad de la piel y facilita la penetración de los activos cosméticos», explica la Dra. Cristina de Hoyos, dermatóloga médico-quirúrgica especializada en dermatología estética, tricología y trasplante capilar mediante técnica FUE. No obstante, insiste en que el secreto está en encontrar el equilibrio y respetar la barrera cutánea.
El problema surge cuando la exfoliación se convierte en un hábito excesivo. La popularidad de los ácidos cosméticos y de los peelings caseros ha llevado a muchas personas a incorporar varios productos exfoliantes en su rutina sin supervisión profesional. «En consulta vemos con frecuencia pacientes que creen tener la piel sensible, cuando en realidad lo que presentan es una piel sobreexfoliada», señala la especialista. El uso de exfoliantes físicos demasiado agresivos o la aplicación frecuente de ácidos puede terminar alterando la barrera cutánea y provocar irritación.
Las señales de alerta suelen ser claras, aunque no siempre se interpretan correctamente. Entre los síntomas más habituales destacan el ardor o escozor al aplicar cosméticos, el enrojecimiento persistente o la sensación de tirantez acompañada de un brillo artificial. También pueden aparecer descamaciones irregulares, pequeños brotes de acné o una mayor sensibilidad frente al sol. «La sobreexfoliación debilita la función barrera de la piel, lo que facilita la pérdida de agua y favorece los procesos inflamatorios», advierte de Hoyos.
Cuando la piel muestra signos de irritación por exceso de exfoliación, los expertos recomiendan simplificar al máximo la rutina facial. «Lo primero es suspender temporalmente ácidos, retinoides y exfoliantes físicos para permitir que la barrera cutánea se recupere», aconseja la dermatóloga. Durante este periodo conviene utilizar un limpiador suave, una crema hidratante reparadora con ingredientes como ceramidas o ácido hialurónico y aplicar protector solar a diario. «Una piel sana no es la que más se exfolia, sino la que mantiene intacta su barrera cutánea», concluye la experta.
Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant Paula´s Choice.
D.R.
Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant Paula´s Choice
Este exfoliante líquido se ha convertido en uno de los productos más conocidos para mejorar la textura de la piel y combatir imperfecciones. Su fórmula con ácido salicílico al 2% ayuda a eliminar células muertas y a limpiar los poros en profundidad, lo que contribuye a reducir puntos negros, granitos y poros visibles. También incorpora extracto de té verde, con efecto calmante y antioxidante. Con el uso regular, la piel se percibe más suave, luminosa y uniforme. Se recomienda aplicarlo unas pocas veces por semana sobre rostro y cuello, sin necesidad de aclarado.
AHA 30% BHA 2% Peeling Solution The Ordinary.
D.R.
AHA 30% BHA 2% Peeling Solution The Ordinary
Este tratamiento exfoliante combina alfahidroxiácidos y ácido salicílico para realizar una exfoliación intensa que renueva la superficie cutánea. Su acción ayuda a mejorar la luminosidad del rostro, suavizar la textura de la piel y atenuar la apariencia de manchas e imperfecciones. La fórmula incorpora además ingredientes como ácido hialurónico, vitamina B5 y extractos antioxidantes que ayudan a mantener la hidratación. Para reducir posibles molestias, incluye un derivado calmante de pimienta de Tasmania. Está pensado para utilizarse de forma puntual dentro de la rutina facial.
Green Plum Refreshing Toner AHA + BHA Beauty of Joseon.
D.R.
Green Plum Refreshing Toner AHA + BHA Beauty of Joseon
Este tónico exfoliante de textura ligera está formulado para renovar suavemente la piel mientras mantiene su hidratación. Combina ácido glicólico y ácido salicílico para ayudar a eliminar células muertas y limpiar los poros sin resultar agresivo. Su composición incluye agua de ciruela y extracto de judía mungo, ingredientes conocidos por sus propiedades calmantes y suavizantes. Con el uso continuado, la piel se ve más lisa, equilibrada y luminosa. Su fórmula sin fragancias intensas ni alcohol lo convierte en una opción adecuada incluso para pieles sensibles.
