Sentiría simpatía por estas hamburguesas de salmón, hamburguesas de pavo, hamburguesas de falafel y hamburguesas de frijoles negros, excepto que estas hamburguesas apestan. Y no importa cuán deliciosos sean el guacamole, los jalapeños fritos, los hilos de cebolla o los huevos fritos con los que cubras estas hamburguesas chupadas, no podrás dejar de chuparlos.
Eso es porque la belleza de una hamburguesa reside en la carne. (¿Tu última hamburguesa no salió como querías? Aquí tienes»https://www.menshealth.com/nutrition/a19523505/best-way-cook-perfect-grilled-burger/» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/nutrition/a19523505/best-way-cook-perfect-grilled-burger/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»the best way» ID-nodo-datos=»2.1″>la mejor manera para cocinar una hamburguesa de ternera perfecta.)
Es cierto que pocas proteínas triunfan sobre la carne de res cuando se trata de la base de una hamburguesa equilibrada, pero fresca.»https://www.menshealth.com/nutrition/a19542094/perfect-tuna-salad-avocado-recipe/» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/nutrition/a19542094/perfect-tuna-salad-avocado-recipe/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»tuna» ID-nodo-datos=»4.1″>atún entra al ring como un digno contendiente.
Me gusta»https://www.menshealth.com/nutrition/a19530324/six-cuts-of-beef-to-try/» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/nutrition/a19530324/six-cuts-of-beef-to-try/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»beef» ID-nodo-datos=»5.1″>carne de resel atún es sustancial y satisfactorio. Puede requerir fuego más alto y cocinarse a un punto jugoso a medio cocer. Además, tiene un sabor lo suficientemente formidable como para combinar con la mayoría de los aderezos para hamburguesas.
Esta receta de la nueva»6.1″>Salud masculina libro de cocina,»6.3″>»https://www.rodalebooks.com/man-pan-plan/» objetivo=»_blank» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.rodalebooks.com/man-pan-plan/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»A Man, A Pan, A Plan» ID-nodo-datos=»6.3.0″>Un hombre, una sartén, un planunta ese atún carnoso con mayonesa de wasabi, lo amontona sobre guisantes frescos rallados y equilibra cuidadosamente unos cuantos finos.»https://www.menshealth.com/health/g19546544/health-news-05-03-2017/» datos-vars-ga-enlace-saliente=»https://www.menshealth.com/health/g19546544/health-news-05-03-2017/» datos-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-llamada-a-la-acción=»avocado» ID-nodo-datos=»6.5″>aguacate rebanadas. Mire el video de arriba para ver exactamente cómo hacerlo.
Un bocado te hará creyente.
Paul Kita es el editor de Alimentación y Nutrición de Men’s Health, donde ha cubierto la ciencia de la alimentación saludable y el arte de cocinar de forma sencilla durante más de 10 años. También es autor de dos libros de cocina de Men’s Health, Guy Gourmet y Un hombre, una sartén, un plan
