Los investigadores no pueden explicar las causas de esta disparidad, pero creen que los hombres pueden sentirse presionados para exhibir sentimientos ansiosos de manera que parezcan más masculinas.
«Creo que lo más importante es que los hombres están socializados para no mostrar ansiedad», dijo Carmen McLean, PhD, investigador y profesor clínico asociado en el Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Stanford. «Socializar para mostrar la agencia y la autoeficiencia disuasados de mostrar ansiedad».
Esta es una de las razones por las que la ansiedad a menudo se acompaña de abuso de sustancias y otros «trastornos de internalización», dijo McLean. A veces, estos signos pueden ser sutiles, lo que significa que es especialmente importante reconocer síntomas de trastornos de ansiedad específicos para los hombres.
Algunas pistas (la ganancia, el temor por el peligro inminente y la respiración rápida) son comunes en las líneas de género, pero estas cinco manifestaciones de ansiedad afectan desproporcionadamente a los hombres:
«6.0»> Los hombres ansiosos temen las citas
Los hombres con trastorno de ansiedad social tienen más probabilidades de temer a las citas y son más comúnmente solteros, separados o divorciados, según»https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21903358″ data-vars-ga-outbound-link=»https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21903358″ Data-Vars-Ga-Ux-Element=»Hyperlink» data-vars-ga-chall-to-accion=»an analysis of survey information» data-nodo-id=»7.1″> Un análisis de la información de la encuesta de la Universidad de Columbia.
«Se supone que los hombres tomarán la delantera en las citas», explicó Stefan G. Hofmann, PhD y profesor de psicología en la Universidad de Boston que investiga la ansiedad. «El macho es el que se espera que dé el primer paso. Eso los pone en una situación de rendimiento».
Incluso en la era de las aplicaciones, los hombres son típicamente los perseguidores. En OkCupid, los machos están»https://theblog.okcupid.com/a-womans-advantage-82d5074dde2d» data-vars-ga-outbound-link=»https://theblog.okcupid.com/a-womans-advantage-82d5074dde2d» Data-Vars-Ga-Ux-Element=»Hyperlink» data-vars-ga-chall-to-accion=»three times more likely» data-nodo-id=»9.1″> tres veces más probable Para enviar un primer mensaje en un intercambio de sexo opuesto. Esto significa ofrecerse constantemente para la evaluación y el rechazo, una perspectiva inductora de ansiedad.
«Es un desafío para las personas a las que no les gusta jugar ese juego», dijo Hofman.
Además, algunos se agonizan por ser crónicamente solteros, con razón, David Ezell, Director Clínico de Darien Wellness, una clínica de psicología en Connecticut, dijo»11.1″> Salud de los hombres.
«Los hombres realmente se benefician del matrimonio», dijo Ezell. «Es menos probable que estén enfermos. Es menos probable que sean hospitalizados. Están hospitalizados por estadías más cortas si están hospitalizados».
Además, el matrimonio es un símbolo de estatus, un signo de «maduración», dijo Ezell.
Con tanto riesgo, las citas y la soltera son fuentes significativas de estrés en hombres con ansiedad.
«16.0»> Los hombres ansiosos pueden abusar del alcohol y las drogas
Los hombres beben y usan drogas para aliviar la ansiedad con más frecuencia que las mujeres, según el mismo estudio de la Universidad de Columbia. La investigación ha mostrado consistentemente un vínculo entre el abuso de sustancias y los trastornos de salud mental,»https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18396182″ data-vars-ga-outbound-link=»https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18396182″ Data-Vars-Ga-Ux-Element=»Hyperlink» data-vars-ga-chall-to-accion=»particularly in men» data-nodo-id=»17.1″> Particularmente en los hombres.
«Están buscando medicamentos», dijo Ezell. Explica un vaso de pareja de alcohol con la actitud de «I-Can-Fix-It-Mysfis» asociada con la masculinidad porque no requiere asistencia médica y puede parecer una forma socialmente aceptable de aliviar el estrés.
«El alcohol es una droga muy efectiva», dijo Hofmann. «Es por eso que es tan popular».
Piense en los estudiantes universitarios que «pre-juego» bebiendo en un dormitorio o con un pequeño grupo de amigos antes de ir a fiestas más grandes. Puede que no se den cuenta, pero esto ayuda a manejar la ansiedad de la socialización.
Guys who forego professional treatment may instead turn to drugs or heavy drinking to cope with anxiety–and this may be a doorway to addiction.
Los hombres ansiosos pueden parecer enojados
En algunos hombres, la ansiedad puede manifestarse como ira o ira. «Es mucho más aceptable», dijo McLean. Si bien las mujeres pueden encontrar el apoyo de amigos o profesionales de la salud mental, los hombres a menudo dejan que sus sentimientos se acumulen hasta que llegan a un punto de ruptura, y luego se abren las puertas de inundación.
«porque las emociones no se expresan [by men]debido a que la ansiedad no se expresa de manera saludable, como resultado hay bustos de ira «, dijo Ezell.» Creo que la ira se considera decisiva «.
Si los signos típicos de ansiedad, como el nerviosismo o el miedo, se desaniman en los hombres, la ira es su única respuesta emocional aceptable.
Los hombres ansiosos han tensado de relaciones
In Otro estudio de los datos de la encuesta de la Universidad de Columbialos hombres tenían más probabilidades que las mujeres a experimentar la tensión de la relación con el preocupación.
Esto podría deberse a que es más probable que las mujeres tengan un círculo de amigos cercanos, mientras que los hombres tienden a tener pocos confidentes que puedan brindar apoyo a través de la angustia emocional.
«Los hombres tienden a confiar en parejas románticas para el estrés», dijo Hofman. Esto puede ser una carga, explicó.
Sociologist Eli J. Finkel further detailed the risk of putting all that psychological dependence on one person in his book, El matrimonio todo o nada. Finkel argumentó que las relaciones modernas son tensas porque las personas buscan consuelo, crecimiento, propósito y una serie de otras necesidades de asociaciones románticas. Las generaciones anteriores buscaron consuelo en una red completa de familiares y amigos.
“Marriage for a long time served a set and relatively limited array of different functions for us,” Finkel told the NPR podcast Hidden Brain. “And over time we’ve piled more and more of these emotional and psychological functions.»
Los hombres ansiosos pueden quemar sus pocos puntos de venta (o solo salida) para el apoyo social rápidamente.
Los hombres ansiosos se obsesionan con el estatus
La práctica de Ezell se encuentra en Darien, Connecticut, una comunidad de dormitorios para administradores de fondos de cobertura y ejecutivos de Wall Street. Con un ingreso familiar promedio de $ 208,125,» data-vars-ga-outbound-link=»https://madison.com/gallery/news/data/the-top-wealthiest-cities-in-america/collection_e18a584d-3258-56ca-8a34-797a7b089b49.html#11 «data-vars-ga-ux-element=»Hyperlink» data-vars-ga-call-to-action=»se nombra con frecuencia» data-node-id=»35.1 «> Se nombra con frecuencia Uno de los municipios más ricos de los Estados Unidos.
A pesar de su éxito, Ezell tiene clientes que están plagados de ansiedad por lo que no han logrado. «Mis clientes ganan mucho dinero», dijo Ezell. «Todavía no están contentos y quieren saber por qué».
Los chicos a menudo están ansiosos por adelantarse a los compañeros, dijo. Si un amigo invierte en Aspen, su cliente quiere invierno en los Alpes. Existe una presión particular en el logro de estado, y el avance del estado, que alimenta los trastornos de ansiedad para muchos.
«Estamos muy agradecidos al conseguir cosas», dijo Ezell, «pero nos aclimatamos a ese estado muy rápidamente. Si estoy comiendo bien; quiero comer mejor».
