Cuando se trata de la esperanza de vida masculina, la naturaleza y la crianza trabajan juntas

Aunque el simple hecho biológico (naturaleza) de haber nacido varón aumenta los riesgos generales para la salud de los niños y los hombres, las decisiones de comportamiento (crianza) que toman son al menos igual de importantes. Esto significa que los hombres trans y otras personas que se identifican como hombres, aunque no sean biológicamente varones, también pueden experimentar las desventajas conductuales de ser hombres.

En promedio, los hombres de todas las edades tienen más probabilidades que las mujeres de participar en conductas que aumentan el riesgo de enfermedades, lesiones y muerte. Por lo general, también tienen menos estilos de vida saludables que mujer y las niñas, y adoptan conductas mucho menos beneficiosas para la salud.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la mitad de las muertes de hombres que ocurren cada año en Estados Unidos podrían evitarse mediante cambios en los hábitos de salud personales. A continuación, se enumeran algunos de los comportamientos que afectan negativamente a la salud. salud de los hombres y longevidad.

Hay más hombres que mujeres con sobrepeso y obesidad (77,1% frente a 68,4%). Las tasas de obesidad en los niños son significativamente más altas que en las niñas (9% frente a 6%).
Los hombres tienen peores hábitos alimentarios: consumen más carne, grasas y sal, menos fibra y menos frutas y verduras que las mujeres.

Los hombres tienen un 33% menos de probabilidades que las mujeres de acudir al médico para recibir atención de rutina, y la mitad de probabilidades de hacerse las pruebas recomendadas, recibir atención preventiva de rutina o recibir atención en las primeras etapas del proceso de la enfermedad. Los hombres suelen tardar más en recurrir al sistema de atención sanitaria cuando aparece un problema médico. Una encuesta de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia concluyó que un 30% de los hombres esperarían «lo máximo posible» antes de buscar atención médica para un problema en evolución.

Un estudio reciente de la Clínica Cleveland descubrió que el 72% de los hombres preferirían hacerlo tareas del hogarcomo limpiar el baño o cortar el césped, que ir al médico. Incluso entre los hombres que se toman su salud más en serio, algunos se abstienen: el 20% de los hombres admite que no ha sido completamente sincero con su médico antes.

Más hombres fuman. En Estados Unidos, el 13,1 % de los hombres y el 10,1 % de las mujeres fuman. A nivel mundial, la proporción es del 37 % de los hombres frente al 7,8 % de las mujeres. Los hombres tienen aproximadamente el doble de probabilidades que las mujeres de beber en exceso (31 % frente al 15 %) y de consumir alcohol. drogas ilegales (11,5% frente a 6,4%). El consumo de drogas aumenta el riesgo de sufrir accidentes de tráfico y de contraer VIH o SIDA y hepatitis.

Los hombres conducen de forma más temeraria e ilegal y conducen ebrios con más frecuencia que las mujeres. También tienen más probabilidades que las mujeres y las niñas de portar armas de fuego u otras armas y de ser arrestados por actividades delictivas.

Los hombres suelen tener redes sociales mucho más pequeñas. En los últimos 30 años, la cantidad de hombres con al menos seis amigos cercanos se redujo del 55% a solo el 27% en la actualidad, mientras que el 15% de los hombres no tiene ningún amigo cercano. Para los hombres jóvenes, estas redes sociales cada vez más pequeñas (o en desaparición) son especialmente malas: el 28% de los hombres menores de 30 años no tienen conexiones sociales cercanas.

Los adolescentes varones tienen más probabilidades que las adolescentes de no tener a nadie a quien recurrir en busca de apoyo cuando se sienten estresados, abrumados o deprimidos. Esto ha tenido un impacto tremendamente negativo en los hombres y los niños en la mayoría de los aspectos de la vida, las relaciones interpersonales, la educación y el desarrollo profesional.

Independientemente de la edad, en momentos de estrés, los hombres tienen menos probabilidades de recurrir a la familia, los amigos, el clero o los consejeros en busca de apoyo.

Incluso si tienen amigos y familiares a quienes recurrir, los hombres generalmente se niegan a buscar ayuda de otros durante momentos difíciles porque no quieren parecer débiles o quieren mostrar a los demás que pueden resolver sus problemas por sí solos.

Los varones que carecen de apoyo social Tienen menos probabilidades de mantener conductas de salud positivas o de adherirse a tratamientos médicos. Y los hombres con los niveles más bajos de apoyo social tienen entre dos y tres veces más probabilidades de morir por cualquier causa que los hombres con los niveles más altos de apoyo.

Según un estudio de la revista Corazónsoledad y aislamiento social están asociados a un aumento del 29% en el riesgo de sufrir un ataque cardíaco y del 32% en el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Otros estudios han descubierto que la soledad y el aislamiento social pueden ser tan perjudiciales como la obesidad o fumar 15 cigarrillos al día.

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