lFORMACIÓN DE HORARIOS LARGAS, competir y hacer ejercicio bajo el sol exigen un protector solar que pueda llegar hasta el final. Si aún no ha encontrado un SPF que coincida con su energía y resistencia, o simplemente necesita algunos consejos sobre la mejor manera de incorporar protector solar a su estilo de vida activo, busque orientación en los profesionales. Le pedimos a tres atletas que compartieran sus enfoques sobre la protección solar y los productos de EltaMD que han obtenido su sello de aprobación.
Tanner McDaniel, bodysurfista profesional
Por qué es importante para mí la protección solar
En la comunidad del surf y el bodyboard, hablamos a menudo de la salud de la piel. Miras a todos los surfistas mayores y están todos arrugados; han pasado sus vidas bajo el sol y realmente puedes ver el daño. Existe una tasa extremadamente alta de cáncer de piel entre los surfistas debido a esa exposición constante al sol. Cuando eres joven, no piensas tanto en eso; A medida que creces, realmente empiezas a comprender esas consecuencias.
Cómo, cuándo y qué solicito
Estoy en Australia ahora mismo y uso un traje de neopreno completo, así que cuando estoy en el agua, estoy cubierto de neopreno desde los hombros hasta los tobillos. Estoy bastante bien protegido, así que me aplicaré protector solar en la cara, el cuello y el dorso de las manos.
Pero cuando surfeo en Hawái, digamos, con pantalones cortos o un traje de neopreno más pequeño, siempre me aplico protector solar en los brazos, la espalda e incluso la parte posterior de las piernas, que de lo contrario se queman mucho, básicamente, en cualquier lugar donde esté expuesto. .
Mi SPF ideal tiene que ser fácil de aplicar y duradero. La resistencia al agua es enorme; Muchos protectores solares simplemente se lavan inmediatamente. Amo EltaMD UV AOX Mist de amplio espectro SPF 40 porque se aplica rápidamente y es resistente al agua por hasta 40 minutos. El protector solar que me acompañará durante las olas es realmente importante.
Mi consejo
Para los atletas como yo, expuestos a la luz del sol, el cáncer de piel es algo muy grave. Realmente debes recordar que saltarte el protector solar aunque sea por un día… eso suma, especialmente si pasas la mayor parte de tu vida al sol.
Meech Robinson, preparador físico y exjugador de baloncesto profesional
Por qué es importante para mí la protección solar
Hace unos años me di cuenta de que, aunque no me quemo, necesito protegerme del sol. Quiero esa capa de protección sólo para mantener mi piel sana y lucir lo más joven posible, durante el mayor tiempo posible.
Cómo, cuándo y qué solicito
Me aplico un protector solar facial y luego un protector solar corporal en brazos, piernas y cuello unos 15 minutos antes de salir. Me gusta EltaMD UV Sport de amplio espectro SPF 50 por mi cuerpo y UV AOX Mist de amplio espectro SPF 40 por mi cara. Estaba buscando un SPF mineral que no contenga fragancias ni parabenos e hipoalergénico, y estos se ajustan perfectamente. También me encanta que se frotan fácilmente.
Mi consejo
¡Sea diligente, incluso si no sufre quemaduras solares visibles! Asegúrate de estar protegido, especialmente si vas a sudar bajo el sol durante un período prolongado.
Eric Hinman, triatleta
Por qué es importante para mí la protección solar
Solía tener altibajos con mi rutina de SPF, pero desde que me mudé a Colorado y estoy en una altura, descubrí que es mucho más fácil quemarme aquí. Esto me ha hecho más consciente sobre el uso de protector solar.
Cómo, cuándo y qué solicito
Siempre me aplico protector solar antes de salir a montar, pero en un día largo de entrenamiento o de carrera, también llevo mi SPF conmigo. Esto es especialmente importante si sé que el terreno estará más expuesto al sol.
Amo EltaMD UV AOX Mist de amplio espectro SPF 40 porque tiene una base mineral y es fácil de rociar; estoy solo en muchos de mis viajes y aventuras.
Mi consejo
Tienes que adoptar una rutina de aplicar protector solar antes de salir y llevarlo contigo. Mantengo un pequeño SPF en mi auto y tengo un kit de transporte en mi bicicleta, para tenerlo siempre a mano.
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