Tu corazón es una bomba.
Cuando se contrae o late, envía una oleada de sangre a través de los vasos, aumentando la presión arterial. Esto se llama presión sistólica. Cuando su corazón se relaja entre latidos, su presión arterial disminuye. Esto se llama presión diastólica.
Por ejemplo, si su presión sistólica es 120 y su presión diastólica es 70, su presión arterial se registra como 120 sobre 70.
Controlar su presión arterial en casa es fácil de hacer. Se realiza con un tensiómetro. Hay dos tipos principales: manuales, también llamados aneroide, y automáticos.
Los equipos automáticos contienen componentes electrónicos que detectan la onda del pulso debajo de un brazalete inflado. El equipo automático minimiza el error humano y se recomienda si tiene pérdida de audición o visión.
Usar el manguito adecuado ayudará a garantizar una lectura precisa. Busque un estilo de puño con anilla en D para facilitar su uso. Los niños y adultos con brazos más pequeños o más grandes que el tamaño promedio pueden necesitar manguitos de tamaño especial.
