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Eva Mendes no tiene miedo de admitir que no es una fanática de la limpieza, lo que significa que a veces su cocina es «un desastre», «definitivamente un reflejo de que me siento un poco caótica o dispersa», se dice a sí misma riendo.
Entre cuidar a sus dos hijos pequeños y ser copropietaria de una empresa de esponjas, Estilo de fregadoMendes conoce muy bien la lucha que supone hacer malabarismos con un montón de responsabilidades. En días (o semanas…) muy ocupados, encontrar el tiempo y energía para ordenar Puede parecer imposible. Pero ella todavía intenta hacer un esfuerzo, incluso si su espacio no luce impecable las 24 horas del día, los 7 días de la semana. “Siempre sentí que la cocina, y específicamente su estado, era un símbolo de mi estado interior”, dijo Mendes. «Así que mantener las cosas limpias y algo organizadas es lo que mejor me hace sentir».
Entonces, ¿cómo consigue ella la motivación? ¿Qué tareas comparte con Ryan? ¿Y hay alguna estrategia que la ayude a mantener la calma como madre ocupada? Le preguntamos todo sobre su rutina de limpieza y cuidado personal, y nos complace informarle que sus respuestas fueron refrescantemente identificables.
Cómo aprendió a ver la limpieza de la cocina como algo «positivo para disfrutar»
“Soy cubano. Soy de primera generación y mi mamá, mis hermanas, mis tías están todas muy conectadas con la casa, específicamente con la cocina y con lavar los platos. Y así crecí pensando que lavar los platos, específicamente, era algo positivo que podía disfrutar.
“Puedes convertirlo en una experiencia: pon algo de música latina y luego limpia. Crecí con el aroma de Pine Sol y Fabuloso; todas las familias latinoamericanas lo tienen. Es este disolvente de limpieza el que tiene un olor específico. Pero de todos modos, la limpieza fue una gran parte de mi educación”.
¿El ritual que hace que lavar los platos sea realmente… divertido?
“Soy algo así como insomne. Así que no importa lo cansado que esté, una vez que los niños se acuestan, es como mi tiempo. Luego lavaré los platos y escucharé un podcast si no estoy escuchando música. Pero la música es lo mejor para ponerme en marcha, específicamente la música cubana. Podría ser literalmente cualquier cosa, algo que sea nostálgico de algo nuevo.
“Ahora mismo, si estoy lavando los platos por la noche, hago un podcast. Me gusta El podcast de Mel Robbins. Ella es tan inspiradora. Cuando termino con la cocina, pienso: ‘¡He aprendido algo!’ Y si los hago durante el día, puedo escuchar cualquier cosa, desde Celia Cruz hasta Doja Cat. Obviamente, Doja Cat es sólo cuando los niños están en la escuela.
«Pero yo odiar sacando la basura. No me gusta. Lo hago cuando tengo que hacerlo, pero eso es lo único que no me gusta hacer. Sé que suena muy específico de género y no quiero caer en ese estereotipo, ¡pero huele! Soy super sensible al olfato. Todavía no lo he explicado con mi terapeuta, pero estoy seguro de que no es tan profundo”.
Cómo llegó al negocio de las esponjas en primer lugar
“Durante la pandemia, fui una de esas personas que tomó [cleaning] en el extremo. como, yo estaba lavando mi fruta y todo. Pero todavía necesitaba encontrar el perfecto esponja.
“Siempre he tenido problemas: huelen mal, son asquerosos y luego encuentras huevos de ayer en ellos. Así que nunca he amado una esponja, pero cuando encontré a Skura, me enganché. Es sorprendente y tiene esa tecnología de «desvanecimiento al cambio». Básicamente, cuando el logo comienza a desvanecerse, significa que es hora de cambiarlo. Así que de alguna manera hace el pensamiento inteligente por ti”.
Sus pensamientos honestos sobre el «equilibrio» y el agotamiento
“Oh, no evito agotamiento. No hay equilibrio. Si alguien te dice que sí, por favor envíamelo. Diles que entren a mis DM y me digan cómo hacerlo, porque no tengo idea. El equilibrio no es algo que exista para mí con los niños en este momento. Todavía son pequeños. Tienen siete y nueve años, pero siempre siento que me falta algo en un área u otra.
«Lo mejor que puedo hacer es ser realmente agradable conmigo mismo y pedir ayuda cuando la necesito (que es frecuente). Absolutamente… no tengo nada resuelto en este momento en cuanto al equilibrio o la gestión del tiempo ni nada de eso. De nuevo, pedir ayuda. Eso es lo importante. La gente quiere ayudarte, así que me lo recuerdo a mí mismo”.
Cómo ella y su marido (sí, Ryan Gosling) se reparten las tareas del hogar
“Siempre pienso que la persona que está menos ocupada en ese momento, ya sea con el trabajo o con los niños, debería hacerse cargo de las responsabilidades del hogar. Y es algo que puede suceder de forma natural o que quizás tengamos que recordárnoslo unos a otros.
“Afortunadamente, a Ryan le encanta lavar los platos. Creo que he hecho que le guste más, pero no le importa. (I Me encanta.) Así que eso es genial. Los niños también lavan los platos, así que ayudan. Realmente se trata de quien tenga tiempo en este momento. En cierto modo lo recogemos el uno por el otro”.
Sus deberes actuales de cuidado personal
“En este momento, la forma en que lo estoy haciendo cuidados personales Es para Salir afuera, aunque haga frío y sobre todo si no quiero. Recibo un poco de sol durante al menos cinco minutos, y si no hay sol (porque ha estado bastante nublado donde estoy), simplemente tomo aire fresco o algún tipo de luz mientras tomo mi café de la mañana. Sé que suena muy simple, pero cualquiera que lea esto y tenga hijos sabe que no es tan fácil. Simplemente no lo es.
“La otra cosa es dando un paseo, lo que también suena muy obvio. Pero realmente no estuve haciendo esto por tanto tiempo, ¡y no puedo creer que no lo haya estado haciendo todo este tiempo! Mira, me agobio mucho si pienso que tengo que caminar 40 minutos o una hora esto y aquello. Entonces, para mí, sólo 10 o 15 minutos es bueno, siempre y cuando salga. Así es como se ve mi cuidado personal a diario. Oh y llevar un diario. Me encanta escribir un diario. Lo hago todo el tiempo.»
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