Mientras compraba amamantamiento equipo, es posible que haya notado masajeadores de lactancia además de extractores de leche, crema para pezones y almohadas de lactancia. ¿Qué son? ¿Y necesitas uno?
Un masajeador de lactancia es un dispositivo portátil destinado a ayudar a las mujeres a superar ciertos desafíos de la lactancia, como senos congestionados o conductos lácteos obstruidos.
¿Deberías conseguir uno para ayudar a inducir la lactancia? Eso depende de usted. Los expertos en lactancia materna dicen que el dispositivo no hace nada que usted ya no pueda hacer por sí misma.
«No recomiendo los masajeadores de lactancia como equipo esencial para la lactancia», dice Pierrette Mimi Poinsett, MD, pediatra del condado de Sonoma, California, y consultora médica del blog para padres Mom Loves Best. “Ningún estudio clínico demuestra que sean más efectivos que el masaje terapéutico de los senos con la mano”.
Los masajeadores de lactancia están hechos de silicona suave y caben en la palma de la mano. Tienen dos extremos redondeados, uno ancho y otro estrecho, además de ajustes para hacerlos vibrar o brindar calidez.
Algunas mujeres que tienen conductos lácteos obstruidos presionan el extremo estrecho de un masajeador de lactancia contra el área dolorida del seno, moviéndolo hacia el pezón para tratar de desobstruirlo. Otros masajean el seno desde el pecho hacia el pezón con el extremo más ancho del masajeador para ayudar a aliviar los senos congestionados.
Pero ejercer demasiada presión sobre los senos con este dispositivo puede resultar riesgoso. «No hay evidencia de que estos dispositivos tengan beneficios clínicos para las madres que amamantan y, de hecho, los masajeadores pueden causar traumatismos en los senos» si no se usan con cuidado, dice Karen Federici, MD, médica de familia y certificada. consultora de lactancia en Sycamore, IL, que se especializa en medicina de la lactancia materna.
La presión suave de un masajeador de lactancia puede ayudar aliviar un conducto de leche obstruidopero las madres que amamantan llevan siglos destapando los conductos lácteos sin estos dispositivos.
«Definitivamente existen otras estrategias para liberar los conductos lácteos obstruidos», dice Leigh Anne O’Connor, consultora certificada en lactancia con sede en la ciudad de Nueva York. “A menudo se trata simplemente de amamantar más al bebé. A veces se trata de [aiming] la barbilla del bebé hacia la obstrucción. Alternar compresas frías y calientes puede eliminar las obstrucciones. El bombeo también puede liberar las obstrucciones”.
Las vibraciones pueden ayudar, pero no es necesario que salgas corriendo a comprar un masajeador de lactancia si no tienes uno.
«Solíamos recomendar un cepillo de dientes vibratorio o un vibrador real para los conductos obstruidos difíciles de liberar», dice O’Connor. “Aún los recomiendo, ya que muchas personas ya tienen uno de estos y cuando es necesario liberar conductos obstruidos, es una situación urgente que requiere atención inmediata. Esperar para comprar o recibir algo puede ser problemático”.
Puede que no le guste la sensación de las vibraciones contra su seno.
«La vibración, incluso si es suave, en realidad puede aumentar la incomodidad en la zona», dice Federici. “Imagínese si tuviera un hematoma o un esguince leve. Aplicar vibración no haría sentir bien ni disminuiría la inflamación. El hielo sería útil, al igual que el ibuprofeno. Lo mismo ocurre con el tejido mamario”.
Las nuevas mamás pueden tener congestión o hinchazón en los senos. Esto puede hacer que les duelan los senos y se sientan duros al tacto, lo que dificulta que sus bebés se adhieran al pecho.
Cuando el tejido mamario está inflamado, las bolsas de hielo pueden aliviar la ingurgitación o el calor puede ser calmante. La configuración cálida de un masajeador de lactancia puede ayudar, pero las compresas tibias también deberían funcionar.
«Se puede aplicar poca temperatura para mayor comodidad», dice Federici. «Para aliviar la congestión, se recomiendan compresas de hielo, ya que la mayor parte del agrandamiento se debe en realidad a la hinchazón del tejido circundante, más que a grandes cantidades de leche».
Algunos fabricantes de masajeadores de lactancia afirman que pueden ayudar con el reflejo de bajada de la leche. Pero amamantar a su bebé debería funcionar mejor.
«El suministro de leche se establece mediante la lactancia materna frecuente», dice Poinsett. «El masaje de manos durante la alimentación puede ayudar con la bajada y el flujo de leche».
El masaje de senos también puede ayudar a aliviar los conductos obstruidos o la ingurgitación. Tus manos funcionan mejor que un masajeador de lactancia.
A continuación se explica cómo realizar un masaje en los senos para inducir la lactancia.
«Las técnicas efectivas de masaje de senos incluyen movimientos circulares sobre el seno con una presión suave, comenzando en la base del seno hasta el pezón», dice Poinsett. “Masajea también el seno de forma lineal, desde el pecho hasta la punta del pezón. Finalmente, comprimir el seno sosteniéndolo en la posición ‘C’ (el dedo meñique tocando el pecho, el pulgar y el índice sosteniendo el seno) puede ayudar a mejorar la extracción de la leche materna”.
Sus senos pueden estar congestionados porque contienen demasiado líquido linfático, lo que causa inflamación. El masaje linfático puede eliminar el líquido para ayudar a que la leche fluya más libremente.
“Este es un masaje muy suave que se aplica en el pecho por encima del seno, subiendo hacia la clavícula y también se aplica cerca de la axila, hacia arriba y lejos del seno, usando solo una ligera presión, como si se frotara suavemente el La espalda del bebé”, dice Federici. «Supongo que el masajeador podría usarse para un ligero masaje linfático hacia arriba y lejos del área dolorida, aunque las manos son más efectivas».
