La psicoterapia conduce a cambios medibles en la estructura cerebral. Los investigadores de la Universidad Martin Luther Halle-Wittenberg (MLU) y la Universidad de Münster han demostrado esto por primera vez en un estudio en Psiquiatría traslacional mediante el uso de la terapia conductual cognitiva.
El equipo analizó el cerebro de 30 pacientes que padecían depresión aguda. Después de la terapia, la mayoría de ellos mostraron cambios en las áreas responsables del procesamiento de emociones. Los efectos observados son similares a los ya conocidos por estudios sobre medicamentos.
Alrededor de 280 millones de personas sufren de»https://medicalxpress.com/tags/severe+depression/» rel=»tag»> Depresión severa mundial. Esta depresión conduce a cambios en la masa cerebral del hipocampo anterior y la amígdala. Ambas áreas son parte del sistema límbico y son los principales responsables del procesamiento y el control de las emociones. En»https://medicalxpress.com/tags/psychotherapy/» rel=»tag»> Psicoterapia,»https://medicalxpress.com/tags/cognitive+behavioral+therapy/» rel=»tag»> Terapia conductual cognitiva (CBT) es un método establecido para tratar la depresión.
«CBT leads to positive changes in thought patterns, emotions and behavior. We assume that this process is also linked to functional and structural changes in the brain. The effect has already been demonstrated with therapy involving medication or electrostimulation, but has not yet been proven for psychotherapy in general,» dice el profesor Ronny Redlich, quien dirige el Departamento de Psicología Biológica y Clínica en MLU.
Ahora los investigadores han logrado demostrar esto en su estudio. Se usó imágenes de resonancia magnética estructural (MRI) para examinar los cerebros de los participantes antes y después de 20 sesiones de terapia.
«MRI scans provide information about the size, shape and location of tissue,» explica la psicóloga Esther Zwiky de MLU. Además de los escaneos de resonancia magnética, se realizaron entrevistas clínicas para analizar los síntomas de la enfermedad, como la dificultad para identificar y describir los sentimientos. Además, 30 sujetos de control sano, que no se sometieron a terapia, participaron en el estudio para fines de comparación.
El estudio proporcionó resultados claros: se encontró que 19 de los 30 pacientes apenas tenían síntomas depresivos agudos después del terapia. Los investigadores también pudieron, por primera vez, documentar cambios anatómicos específicos.
«We observed a significant increase in the volume of Materia gris en la amígdala izquierda y el hipocampo anterior derecho «, dice Zwiky. Los investigadores encontraron una conexión clara con los síntomas: las personas con un mayor aumento en la materia gris en la amígdala también mostraron una reducción más fuerte en su desregulación emocional.
«Cognitive behavioral therapy was already known to work. Now, for the first time, we have a reliable biomarker for the effect of psychotherapy on Estructura cerebral. En pocas palabras, la psicoterapia cambia el cerebro «, explica Redlich. Sin embargo, Redlich enfatiza que no hay un tratamiento fundamentalmente mejor o peor: la medicación funciona mejor para algunas personas, mientras que la electroestimulación funciona muy bien para otros; para otros, la TCC puede ser más útil.
«It is therefore all the more encouraging that we were able to show in our study that psychotherapy is an equally effective alternative from a medical and scientific standpoint,» Dice honesto.
Más información: Esther Zwiky et al, la materia gris límbica aumenta en respuesta a la terapia cognitiva conductual en el desordenador depresivo mayor, Psiquiatría traslacional (2025).»1″ href=»https://dx.doi.org/10.1038/s41398-025-03545-7″ Target=»_blank»> Dos: 10.1038/s41398-025-03545-7
Citación: La terapia cognitiva conductual puede alterar la estructura del cerebro y aumentar el volumen de materia gris, muestra el estudio (2025, 26 de agosto) recuperado el 27 de agosto de 2025 de https://medicalxpress.com/news/2025-08-cognitive-behavioral-therapy-brain-boost.html
Este documento está sujeto a derechos de autor. Además de cualquier trato justo con el propósito de estudio o investigación privada, no se puede reproducir ninguna parte sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona solo para fines de información.
